“Grandes realizações são possíveis quando se dá importância para pequenos começos.”
Lao-Tsé
A decisão de começar a psicoterapia nem sempre é fácil, mas é um importante começo para sua melhora pessoal e a construção de um jeito mais leve de viver.
Psicóloga Lara Nogueira Aderaldo
Olá!
Que bom que você chegou até aqui.
Eu sou Lara, psicóloga clínica (CRP 17/3845) e atendo adultos em diversos lugares do mundo de forma online.
Como psicóloga busco ajudar pessoas a enfrentar os desafios cotidianos de forma mais leve e desenvolvendo o autoconhecimento.
Acredito que o autoconhecimento é o melhor caminho para viver bem com sua saúde mental, pois através dele é possível entender padrões de comportamento e buscarmos ferramentas para um melhor desenvolvimento pessoal.
Por meio da psicoterapia te ajudo a desenvolver o autoconhecimento através da fala e da possibilidade de expressar seus sentimentos em um ambiente seguro e acolhedor. Assim você pode desenvolver ferramentas de enfretamento e resolução de problemas em seu cotidiano.
Acredito que quando nos permitimos enxergar além do obvio, conseguimos lidar muito melhor com as situações adversas que surgem em nossas vidas.
A busca pelo equilíbrio emocional e a compreensão de nós mesmos são aspectos fundamentais para o desenvolvimento pessoal.
Como psicóloga ofereço um espaço acolhedor e profissional para que você possa explorar suas emoções, enfrentar desafios e encontrar
formas de se curar de suas feridas.